61 – Mental Load: Die unsichtbare Denkarbeit

'Ich fühle mich immer für alles verantwortlich.' - Oft sind es
die unsichtbaren Aufgaben, die zu viel Mental Load beitragen.





Eine Person die immer alles entscheiden soll und viele Aufgaben
die an ihr hängen bleiben. Wie ist das Thema Mental Load
eigentlich für psychisch Kranke Menschen? Wenn bei den
unsichtbaren Aufgaben noch Depressionen und Ängste mitreden? Wir
sprechen über das Thema Mental Load im häuslichen und
partnerschaftlichen Umfeld und auch für einen selbst, mit
psychischen Krankheiten.





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