Pranayama, Atmung & Nervensystem mit Sascha Peschke #60

Sascha Peschke ist eine faszinierende Persönlichkeit mit einer
außergewöhnlichen Lebensreise. Geprägt von einer turbulenten
Kindheit mit zahlreichen Umzügen und wechselnden Lebensumständen,
erlangte er früh eine beeindruckende Selbstständigkeit. Nach
Jahren in der Automobilbranche, die zwar finanzielle Sicherheit
boten, aber ihn nicht erfüllten, führte der tragische Verlust
seines Großvaters zu einem radikalen Wendepunkt. Mit einem
Rucksack auf dem Rücken begann er eine transformative Reise, die
ihn fast drei Jahre lang um die Welt führte, wo er wahres Glück
und Freiheit entdeckte.  

Zurück in Deutschland und wieder im Alltag gefangen, erkannte er
in der Praxis des Yoga den Schlüssel zur Sinnfindung und begab
sich auf eine tiefgehende Reise nach Indien, um Yogalehrer zu
werden. Hier erfuhr er, dass der wahre Gehalt des Yoga weit über
körperliche Übungen hinausgeht und begann, seine eigenen Schüler
auf dieser Erkenntnis basierend zu unterrichten. 

Außerdem machte er ein intensives Studium der Heilkunde, lernte
Akupressur, Thai Massage & Chiropraktik. So entwickelte er
eine einzigartige Fähigkeit, Menschen ganzheitlich zu
behandeln. 

Was du aus dieser Folge mitnimmst:
- Du lernst Sascha und seine Geschichte kennen
- Was man unter Energiearbeit verstehen kann
- Was Pranayama ist & was es bewirken kann
- Wie du mit Wechselatmung deinen Zustand steuern kannst
- Wie man mit Pranayama die inneren Dämonen hochholen und
bearbeiten kann

Hier kannst du mehr über Sascha Peschke erfahren: 
https://www.saschapeschke.com
https://www.instagram.com/sascha.peschke/?hl=de


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