Im Dunkeln wach: Auf Spurensuche von chronischen Schlafstörungen

Im Dunkeln wach: Auf Spurensuche von chronischen Schlafstörungen

Warum der Schlaf eine Katze ist und wie ich wieder schlafen lerne
52 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten
Der Podcast mit der Neruologin Frau Dr. Elvira Steidl beschäftigt
sich in der heutigen Folge mit Schlafstörungen. Zu Gast ist der
Psychologe und Schlafmediziner Dipl.-Psych. Werner Cassel und wir
sprechen darüber, wann Schlaf nicht mehr erholsam ist, warum man
nicht ein- oder durchschlafen kann was man dagegen unternehmen kann
und was Schlaf mit einer Katze zu tun hat. Mit freundlicher
Unterstützung von Idorsia GmbH & Quviviq.

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