Kapalabhati Übungsanleitung
Kapalabhati ist eine machtvolle Atemübung, um schnell neue Energie
zu bekommen. Kapalabhati reinigt die Lungen, aktiviert das Prana im
Sonnengeflecht und lässt dich innerlich erstrahlen. Kapala heißt
Kopf. Bhati heißt Strahlen.
Podcast
Podcaster
Praktische Lebenshilfe, Psychologie, Philosophie, Yoga, Ayurveda und Meditation für ein gelasseneres Leben - im Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt
Beschreibung
vor 11 Jahren
Kapalabhati ist eine machtvolle Atemübung, um schnell neue Energie
zu bekommen. Kapalabhati reinigt die Lungen, aktiviert das Prana im
Sonnengeflecht und lässt dich innerlich erstrahlen. Kapala heißt
Kopf. Bhati heißt Strahlen. In Podcast Nr 105 habe ich dir ja
Kapalabhati … Weiterlesen
zu bekommen. Kapalabhati reinigt die Lungen, aktiviert das Prana im
Sonnengeflecht und lässt dich innerlich erstrahlen. Kapala heißt
Kopf. Bhati heißt Strahlen. In Podcast Nr 105 habe ich dir ja
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