Pranayama – Atemübungen für einen gelassenen Geist

Pranayama – Atemübungen für einen gelassenen Geist

Pranayama heißt Herrschaft über das Prana oder auch Steuerung  des Prana. Prana heißt Lebensenergie. Ayama heißt Steuerung, Kontrolle, Meisterschaft. Für Gelassenheit im Alltag ist ein gutes, machtvolles Prana eine große Hilfe.
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Praktische Lebenshilfe, Psychologie, Philosophie, Yoga, Ayurveda und Meditation für ein gelasseneres Leben - im Einklang mit dir selbst und deiner Umwelt

Beschreibung

vor 11 Jahren
Pranayama heißt Herrschaft über das Prana oder auch Steuerung 
des Prana. Prana heißt Lebensenergie. Ayama heißt Steuerung,
Kontrolle, Meisterschaft. Für Gelassenheit im Alltag ist ein gutes,
machtvolles Prana eine große Hilfe. Unruhe des Geistes geht einher
mit Unruhe der Lebensenergie. … Weiterlesen

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