#12 - Stoffwechsel - Wer oder was ist das? Und was hat er mit Deinem Wunschgewicht zu tun?

In der heutigen Folgen sprechen wir über unseren All-Time-Favorite,
den Stoffwechsel. Dabei klären wir die folgenden Fragen: - Wer oder
was ist der Stoffwechsel überhaupt und wie funktioniert er? - Was
bedeutet es, wenn wir hören „Ich habe einen schlecht
funktionierenden Stoffwechsel“? - Welche Faktoren beeinflussen den
Stoffwechsel? - Wie können wir unseren Stoffwechsel gezielt
anregen? Gibt es z.B. auch ganz konkrete Lebensmittel, die da
helfen? - Wie beeinflusst der Stoffwechsel unser Körpergewicht und
auch unseren Abnehmerfolg? - Gibt es bestimmte Stoffwechseltypen,
für die sich z.B. eine bestimmte Ernährungsform empfiehlt? Außerdem
teilen wir natürlich wieder viele kleine, super praktische und sehr
hilfreiche Geheimtipps. Es ist insgesamt eine spannende und sehr
informative Folgen, die auch mit vielen Mythen rundum unseren
Stoffwechsel aufräumt. Also hört Euch die Folge unbedingt an! :-)
Wir freuen uns, dass Du dabei bist! _ Wenn Du noch mehr über uns
erfahren möchtest, dann schau’ doch mal hier vorbei: - Unsere
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