Folge 2 - Einsamkeit, Verletzlichkeit, Überlastung

Schafft man den Aufstieg nur mit möglichst geringer
Empathie-Anfälligkeit? Ist das Vorbild, dem man nacheifern soll,
der toughe Manager, der sein Ding durchzieht? Führung hat mit
Exponiert-Sein zu tun und in der Folge mit Angst vor möglichem
Kontrollverlust und Ablehnung. In dieser Folge diskutieren wir über
Strategien, mit Ängsten und Verletzlichkeit umzugehen. Soll oder
kann man emotionale Nähe zulassen, was sind die Konsequenzen?
Menschen, die empathisch und nahbar sind, setzen sich der Gefahr
aus, manipuliert und enttäuscht zu werden. Als Gegenstrategie legen
wir uns häufig einen Brustpanzer an, um Enttäuschungen und
Verletzungen zu vermeiden. Emotionale Abschottung führt letztlich
zu Einsamkeit und häufig auch zu Überlastung. Ich zeige Methoden
zur Selbstführung auf, was braucht es, um Nähe und Distanz zu
integrieren und SICHTBAR zu werden als Mensch? Als
Inspirationsquelle für diese Folge greife ich außerdem auf Werke
von Michael Meade und Brené Brown zurück. Michael Meade ist ein
amerikanischer Autor, Mythologe und Geschichtenerzähler, der in
seinen Werken tief ins ‚Mensch-sein‘ eintaucht. Brené Brown ist
Professorin an der University of Houston und eine der
renommiertesten Forscherinnen zum Thema Verletzlichkeit. Wer sich
mehr mit diesem Themenkreis beschäftigen will, folgende
Literaturempfehlungen: Michael Meade: Fate and Destiny, the Two
Agreements of the Soul Brené Brown: 1) Verletzlichkeit macht stark
– wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich
werden. 2) Dare to Lead – brave work, tough conversations, whole
hearts (derzeit nur auf Englisch) Ich freue mich auf Anregungen,
Rückmeldungen, Kritik und Fragen zum podcast. Meine Kontaktdaten,
Artikel und blog-posts finden Sie auf meiner Website
www.abado-coaching.com. Fragen zu Einzel- oder Gruppencoachings,
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