Morgenroutine - Nötig oder Luxus? Tipps für einen erfolgreichen Start in den Tag. #705 NLP fresh-up

Hast Du oder möchtest Du eine Morgenroutine? Denkst Du, Routinen
sind vielleicht nicht so Dein Ding? Oder würdest Du gerne früher
aufstehen und Deinen Morgen anders gestalten? In dieser
Podcast-Episode teilt Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth
wertvolle Einsichten und praktische Tipps, um Deine Morgenroutine
zu optimieren und das Beste aus jedem Tag herauszuholen.
Morgenroutinen spielen eine entscheidende Rolle in unserem
Tagesablauf und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden. Sie
helfen, den Tag bewusst zu starten, Stress zu reduzieren und die
Produktivität zu steigern. Eine effektive Morgenroutine kann auch
unsere geistige und körperliche Gesundheit positiv beeinflussen.
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, welche Morgenroutine Dir
Spaß machen könnte? Wiebke versteht die Bedeutung von Konsistenz
und Anpassungsfähigkeit, insbesondere im Hinblick auf Deine
individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände. Sie wird Dir dabei
helfen, Deine Morgende anders zu betrachten, sie zu optimieren und
somit Deine Produktivität zu steigern sowie Dein Leben zu
bereichern. Möchtest Du noch einen Schritt weitergehen? Dann komm
zum Empowerment Retreat in Spanien vom 15.-19. April, das südlich
von Valencia stattfindet. Dort unterstützt Dich Wiebke dabei, neue
Morgenroutinen zu etablieren und motiviert zu bleiben, um Deine
Ziele zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE
Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP
Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und
Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.
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