252 - Weniger auf der Waage, aber nicht schlanker? - Das machst du falsch!
9 Minuten
Podcast
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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wer sich für eine Crashdiät entscheidet, möchte schnell an Gewicht
verlieren. Aber sollte das auch wirklich das primäre Ziel sein? Ich
erkläre dir heute, wieso du deine Figur mit einer Diät sogar zum
negativen verändern kannst und welche Rolle das Körperfett spielt.
verlieren. Aber sollte das auch wirklich das primäre Ziel sein? Ich
erkläre dir heute, wieso du deine Figur mit einer Diät sogar zum
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