207 - Die FETTLÜGE: Wieso gesundes Fett lebensnotwendig ist!
9 Minuten
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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Beschreibung
vor 3 Jahren
Zu den 47 überlebenswichtigen Bausteinen gehören definitiv auch
gesunde FETTE! Ja, ich habe Fette gesagt, die machen nämlich nicht
zwingend DICK. Vor allem für deine Gehirnfunktion, deine Hormone
und dein Immunsystem ist gesundes Fett essentiell! Mehr dazu, in
dieser Folge!
gesunde FETTE! Ja, ich habe Fette gesagt, die machen nämlich nicht
zwingend DICK. Vor allem für deine Gehirnfunktion, deine Hormone
und dein Immunsystem ist gesundes Fett essentiell! Mehr dazu, in
dieser Folge!
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