160 - Was du bei Proteinshakes beachten solltest

Du wolltest schon immer wissen, was es eigentlich mit diesen
Eiweißshakes auf sich hat? Sind sie wirklich von Nutzen und worauf
sollte ich eigentlich achten? Das und mehr erfährst du in meiner
heutigen Folge!   TIMECODES: 00:00 Start 01:41 Grundlagen zum
Thema Eiweißshake 03:22 Typische Eiweißquellen in meiner Ernährung
06:13 Ab wann ist es ein hochwertiger Proteinshake? 20:50 veganes
Eiweißshakes 22:05 Wie kann man Shakes einsetzen? 27:53
Zubereitungsmöglichkeiten   Hier geht's zu den hochwertigen
VitaMoment Proteinshakes in leckeren Geschmacksrichtungen:
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