12 Selbstreflexion

12 Selbstreflexion

6 Minuten
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Willkommen bei unserem Dearest Podcast. In kurzen Folgen stellen wir dir psychologische Konzepte und Coachingübungen in kompakter Weise vor, die dir helfen dich zu reflektieren und zu lernen gesünder zu lieben. Unsere Tipps lassen sich ganz einfach in...

Beschreibung

vor 2 Jahren
Selbstreflexion spielt eine zentrale Rolle wenn es um persönliches
Wachstum geht, das notwendig ist, wenn man in einer Beziehung mit
einer anderen Person wachsen möchte. Psychologin Aneta stellt dir
in dieser Folge die 3 Stufen der Selbstreflexion und das neue App
Feature vor. Für bessere Beziehungen - zu anderen und dir selbst.
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Murphy, K. (1993). Reflection: a review of the literature. *Journal
of Advanced Nursing* 18, 1188–1192. Frey, D.
(2016). *Psychologie der Werte*. Springer Berlin Heidelberg.

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