Mit Detox & Fasten zum Idealgewicht - Ruediger Dahlke im Interview

Du willst dein Idealgewicht erreichen oder einfach gesünder leben,
fühlst dich aber von Ratgebern, Mythen und duzenden Diäten völlig
erschlagen? Dann könnte Detox und Fasten etwas für dich sein. In
der heutigen Folge des Krankenkassen-Zentrale (KKZ) Podcast
erklären wir dir was Detox und Fasten eigentlich ist und wie du
durch die zahlreichen Möglichkeiten deinem Körper etwas Gutes tun
kannst. Unterstützt werden wir von Fastenprofi und Arzt Dr.
Ruediger Dahlke.