Ep. 09 mit Michael Dick - "Macro patience, micro speed"

In der neuen Folge des Beginner Podcast: Michael Dick von CrossFit
Treibstoff. Wir sprechen darüber, wie er CrossFit Trainer geworden
ist, obwohl er eigentlich Fußballprofi werden wollte und wie er
unverhofft den 3. Platz in der deutschen Meisterschaft im
Gewichtheben belegt hat:  “Dinge sind passiert, ohne dass sie
geplant waren” Was er an CrossFit toll findet: Es geht nicht darum,
der nächste Wettkampfathlet zu werden, sondern ein
Trainingsprogramm zu verfolgen, dass Menschen im Alltag
voranbringt: “Was bringt es mir, wenn ich 10 Kisten Wasser
hochheben kann, wenn ich 2 Kisten kein Stockwerk hochtragen kann?”
Außerdem sprechen wir viel über Mindset, stoische Philosophie und
eine gesunde Einstellung zum Leben. Sein Erfolgsrezept ist
angelehnt an den amerikanischen Unternehmer Gary Vee: “Macro
patience, micro speed”. Das bedeutet: Es ist egal, was in den
nächsten fünf Jahren ist. Entscheidend ist, was man aus den
nächsten fünf Tagen macht. Deshalb versucht er  aus jedem Tag
das beste herauszuholen. Das geht Hand in Hand mit dem häufigsten
Fehler, den er bei Trainierenden sieht: Zu schnell Erfolge sehen zu
wollen. Wie im Training gilt auch im Leben: Beständigkeit siegt
über übertriebenen Ehrgeiz. Kleine Erfolge führen über die lange
Sicht zu einem nachhaltigen Ziel.