Ep. 08 mit Fabrice Spieker - "Sei stolz auf das, was du kannst!"

Freut euch auf eine Stunde pure Motivation, denn diese Woche im
Gespräch: Fabrice Spieker, Personal Coach und Ultrarunner im Asics
Frontrunner Team. Unter anderem hat er schon 120 Kilometer in knapp
15 Stunden absolviert. Die Faszination an Ultraläufen: Mentale
Hürden zu nehmen und die eigenen physischen und psychischen Grenzen
auszutesten. Gleichzeitig ist das Schöne am Trailrunning ein Gefühl
von Freiheit zu haben, ganz nach dem Motto: “Wo kein Weg ist, da
sucht sich ein Trailrunner seinen Weg - man startet sein eigenes
Abenteuer.” Seinen ersten Ultramarathon ist Fabrice übrigens aus
Versehen gelaufen: Als Coach hat er eine Kundin beim ersten
Straßenmarathon begleitet und ist danach einfach 10 Kilometer
weitergelaufen - weil er Lust hatte. Im Podcast sprechen wir über
die vielen Facetten der Motivation und warum er manchmal als Coach
auch hart zu seinen Kunden sein muss. Seine Botschaft an uns alle:
“Sei Stolz auf das, was du machen kannst!”