#208: Neuroprotektion – wie Bewegung das Gehirn schützen kann. Interview mit Dr. Mareike Schwed

Dr. Mareike Schwed nutzt einen ganzheitlichen individuellen
Ansatz, um das Maximum an Neuroprotektion für Menschen mit MS zu
erreichen.


Den vollständigen Blogbeitrag kannst Du hier lesen:
https://ms-perspektive.de/208-neuroprotektion-schwed















Diesmal spreche ich mit Dr. 
Mareike Schwed über die
Neuroprotektion. Mit ihrer
Neurowerkstatt bietet sie Menschen die
Multiple Sklerose, Parkinson oder einen
Schlaganfall erlitten haben,
Unterstützung, Fähigkeiten und mehr
Vertrauen in den eigenen Körper
zurückzugewinnen. Es geht also nicht
nur um reine Bewegung, sondern um den
Menschen im Ganzen, mit seinen
individuellen Glaubenssätzen, Gefühlen
und körperlichen Fähigkeiten.


Denn je mehr die Plastizität des
Gehirns stimuliert wird und persönliche
Hürden auf diesem Weg überwunden
werden, umso höher die zu erreichende
Lebensqualität.





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Inhaltsverzeichnis





Vorstellung Dr. phil.
Mareike Schwed




Neuroprotektion




Neuroprotektion für
Menschen mit MS




Abschluss








Vorstellung Dr. phil. Mareike Schwed






Dr. Mareike Schwed ist
Sportwissenschaftlerin und Gründerin
der neurowerkstatt, des
Neuro-Trainings-und Schulungszentrums
im Rhein-Main Gebiet, sowie europaweit
im Onlineformat.


Im Laufe ihrer Forschungstätigkeiten
und der permanenten Weiterentwicklung
einer optimalen sportlichen
Trainingsgestaltung für Menschen mit
Parkinson, Multiple Sklerose u.a.
entwickelte sie das „Neuroprotective
Exercise Protokoll“ (NEP) für Menschen
mit neurologischer Erkrankung. Dieses
Protokoll erweiterte sie seit 2020 zu
Onlineschulungen, die europaweit mit
herausragenden Ergebnissen für
Lebensqualität und Mobilität bekannt
wurden.


Seit Sommer 2021 beschäftigt sie sich
intensiv mit den bio-psycho-sozialen
Stressoren bei Long Covid. Sie
entwickelte die erste Onlineschulung
für Menschen mit Long Covid, in der
Erkrankte durch Selbstmanagement und
ganzheitliche Impulse einen Weg aus der
körperlich-psychisch-emotionalen
Abwärtsspirale finden.


Seit Beginn ihrer Karriere ist sie
inspiriert und motiviert, das „Warum“,
insbesondere das „Wie“ aus den
Erkenntnissen der Neurophysiologie, der
Trainings- und Neurorehawissenschaft,
der Motivationspsychologie und weiterer
angrenzender Wissenschaften zu erkennen
und bringt gemeinsam mit ihrem Team
diese Erkenntnisse mit den alltäglichen
Herausforderungen ihrer Kunden in
Einklang.


Sie ist u.a. Gründerin und Mitglied des
Vereins Bewegungsdialoge; Mitglied des
Darmstädter Freundeskreis der DMSG;
Dozentin der Singenden Krankenhäuser –
Schwerpunkt neurologische Erkrankungen;
Beirat des Kompetenznetzwerkes Demenz.


Zusammen mit ihrem Mann Tobias Getrost,
der als Sportwissenschaftler und
Heilpraktiker das Konzept erweitert
(aktionspotentiale.de) hat sie drei
Kinder und nutzt die Freiheit als
Selbstständige, diese auch zu
Schulausflügen -wie hier berichtet- zu
begleiten. Natur, Bewegung (von Parkour
bis joggen) und Singen, Lachyoga und
Bildhauen mit dem Beil gehören zu ihren
derzeitigen Hobbies.











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Der selbstbestimmte Weg bedeutet
in aller Konsequenz, die
Verantwortung für sich und seine
Gesundheit zu übernehmen und sein
Team an Ärzten, Therapeuten und
Coaches für seine Ziele zu nutzen
und diese als
Gesundheitsbegleiter zu
verstehen.


Dies kann im ersten Moment viel
Kraft kosten und kann ein
steiniger Weg sein.


Dass diese MS-freundlichen
Gewohnheiten nicht immer perfekt
funktionieren, ist normal, daher:


Höre nie auf anzufangen, fange
nie an aufzuhören.






Wo findet man dich im Internet?






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Einblicke in unsere Arbeit
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meine
Webseite: www.neurowerkstatt.de

Mail
an: dr.schwed@neurowerkstatt.de



Einfach anschreiben oder eine PM
schicken, ich bin gut erreichbar
und antworte gerne.







---







Vielen Dank an Mareike für die
kreativen Ansätze das Gehirn zu
schützen und plastisch zu halten,
um womöglich bestehende Probleme
zu kompensieren und wieder mehr
Vertrauen in den eigenen Körper
und die eigenen Fähigkeiten zu
erlangen.


Bis bald und mach das Beste aus
Deinem Leben,
Nele


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