15. Min Emotionen wahrnehmen und dir wertungsfrei begegnen

In dieser Meditation begleite ich dich in deine innere Welt und du
kannst in Kontakt mit deinen präsenten Emotionen kommen. Hier
erschaffen wir einen Raum ohne Wertung in dem du dir selbst
begegnen darfst mit dem was sich gerade zeigt eine Meditation die
dir dabei helfen kann nicht an Emotionen anzuhaften, sie zu fühlen
und ziehen zu lassen. Deine Friederike