5 x 1 Minute für Deine Power und innere Stärke
6 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 11 Monaten
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YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists ️️
Diese Übung ist so einfach und so effektiv! Wenn Du zu viel Stress
hast, dann brauchst Du einen Ausgleich, denn im Leben besteht alles
aus der Balance der Dinge. #Tagestipp: Etabliere diese Übung.
Praktiziere sie täglich. Lasse sie zur Routine werden für mehr
Gelassenheit. #Das Anti-Stress-Programm Ein ganzheitliches
Programm, das Dir hilft aus dem täglichen Stresskarussell
auszusteigen. Du erhältst jeden Tag eine eMail von mir, 66 Tage
lang, mit Übungen, Videos, geführten Meditationen und
Arbeitsmaterial. Mit diesen Werkzeugen darfst Du arbeiten und
wieder zu Deiner inneren Balance, zu Ruhe und Gelassenheit finden.
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den #LebenskraftAdventsPodcast mit Deinen Freunden und Verwandten.
Ich danke Dir schon jetzt fürs Zuhören, Liken und Teilen. Von Deine
Kerstin #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident
#PodcastKerstinHardt #explore #AntiStress #Atmung #Entspannung
#Gelassenheit #LebenskraftAdventsPodcast
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