#healthy shot - DIE Vitaminbombe ... Grünkohl

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Wenn man gesund und gut durch den Winter kommen möchte. Wenn man
seinen Speiseplan mit Energie füllen möchte, dann darf der Grünkohl
nicht fehlen. Grünkohl ist das „Pflichtprogramm“ und eine echte
Vitamin-C-Bombe. Er enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, die vor
verschiedenen Krebsarten schützen und für eine Erweiterung der
Blutgefäße und eine Absenkung des Blutdrucks sorgen. Weiterhin
entfalten sekundäre Pflanzenstoffe neurologische,
entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen. In diesem
healthy shot gebe ich Dir tolle Rezepttipps und wertvolle
Informationen rund um das grüne „Super-Gemüse“. #Gesund mit Plan
Werde fit und vital. Werde schlank und gesund. Mit Plan und
dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen und
Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung, Bewegung, mentales
Training und Stresskompensation, Workouts für Anfänger und
Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes Gefühl geben und direkte
Veränderungen bewirken. Du wirst mit diesem Programm erstaunliche
Erfolge erzielen, dauerhaft schlank, fit und vital werden, Dein
Immunsystem stärken in 12 Wochen. Hier findest Du alle wichtigen
Informationen -> #www.gesundmitplan.de #KerstinHardtPodcast
#healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #explore #Grünkohl
#VitaminC #Lebensenergie #Lebenskraft #Wundergemüse #Gesundmitplan
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wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse.
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