#healthy shot - 8 Punkte, warum Du mehr Meerrettich essen solltest

In diesem healthy shot erfährst Du, warum das scharf schmeckende
Wurzelgemüse Meerrettich so gesund ist und warum Du es unbedingt in
Deinen Speiseplan mit aufnehmen solltest. Der Meerrettich ist DIE
Heilpflanze des Jahres 2022 und das aus guten Grund. Sie wird
aufgrund ihrer vielen gesundheitlichen Vorteile in der
traditionellen Medizin verwendet. Neben den reichhaltigen
Nährstoffen wie Vitamin C, Ballaststoffen, Kalzium, Eisen,
Magnesium und Kalium, die in der Wurzel stecken, verfügt sie auch
noch über entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften,
wirkt stark krampflösend, stärkt das Immunsystem, unterstützt die
Verdauung, stärkt das Herz, hemmt das Wachstum von Krebszellen.
Nimm diese schmackhafte Wurzel mit auf Deinen Speiseplan und gönne
Deinem Körper pure Lebenskraft. Von Deine Kerstin. #Schreibe mir
gerne mal in die Kommentare, wenn Du schon Erfahrungen mit
Meerrettich als Heilpflanze gesammelt hast. #KerstinHardtPodcast
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