Werde die/der König*in Deiner Zeit

Heute geht es um das Thema Zeitmanagement. Viele Menschen sind am
Ende des Tages sehr unzufrieden mit sich selbst, weil doch wieder
keine Zeit war… ob für sich selbst, oder ob die to do’s auf der
Liste nicht abgearbeitet werden konnten. Oft sind es auch die
unangenehmen Dinge, die gerne aufgeschoben werden, vielleicht aus
Angst zu scheitern oder einfach aus dem Grund, weil es unangenehm
ist. So entwickelt sich dann ein Kreislauf, der auf Dauer sehr
unbefriedigend ist. Das muss nicht sein. Ich erzähle Dir in diesem
Podcast von mir und meinem Zeitmanagement-Tool. Wie gut das
funktioniert und wie auch Du es nutzen kannst. Gerade bei Aufgaben,
auf die man so gar keine Lust hat, ist es sehr hilfreich. Und das
Glücksgefühl, wenn man etwas ENDLICH erledigt hat, macht unheimlich
gute Laune. #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident
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