Lasst uns mal über Depressionen reden - #theamazingpodquest #adsndWigdw

Schlechte Laune, Melancholie, Schwermut, Bedrücktheit, Depression.
Nicht alles das Gleiche. Aber in der Öffentlichkeit, wird es
meistens so wahrgenommen. Wahr ist, dass viel mehr Menschen an
einer krankhaften Depression leiden, als viele vermuten. Auch ich
habe 15 Jahre lang Medikamente genommen, Therapien gemacht, mich
selbst & meine Probleme analysiert. Ich habe gearbeitet, bin
oft, sehr oft hingefallen und ich bin immer wieder, immer wieder,
aufgestanden. Seit 2012, bin ich komplett Medikamenten- und
Therapie-frei, ich stehe auf eigenen Füßen, in meinem Leben.
Probleme, habe ich immer noch - ab und zu - aber, ich weiß jetzt,
wie ich damit umgehen muss. Das habe ich in den Therapien gelernt.
Darüber rede ich mit Rossi, der u.a. von seiner Alkoholabhängigkeit
und dem Kampf dagegen berichtet. The amazing Podquest....manchmal
albern, manchmal lustig, manchmal dramatisch oder ernst - so, wie
das Leben.