Wie und warum meditieren? (inklusive Meditation)

Wie und warum meditieren? (inklusive Meditation)

(inklusive Meditation)
46 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser Podcastfolge erfährst du...


... welche wissenschaftliche Argumente für das Meditieren
sprechen.


... welche spirituellen Argumente für das Meditieren sprechen.


... wie du die Art zu meditieren findest, die am besten zu dir
und deinen Bedürfnissen passt.


... was für unterschiedliche Arten der Meditation es gibt.


Zum Abschluss gönnen wir uns eine gemeinsame Meditation


Viel Spaß beim Anhören und Mitmachen!

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