Seelische Narben - die Auswirkungen von Traumata

Was löst ein Trauma aus?


Warum haben wir verschiedene Traumareaktionen?


Wie können wir unsere Traumata heilen?


Diese 3 Fragen stellen wir uns heute.


Wir alle tragen sie in uns, doch was ist denn nun wirklich ein
Trauma?


Das wollen wir heute etwas genauer beleuchten.


An dieser Stelle möchten wir nochmals betonen, dass es uns am
Herzen liegt mit diesem Podcast zu inspirieren, wir jedoch
keinerlei therapeutische oder andere seelische oder mentale
Heilarbeit ersetzen.


Wir teilen heute mit euch, wie unsere Erfahrung im privaten und
beruflichen Alltag mit Traumata aussehen, um etwas mehr
Bewusstsein für dieses Thema zu schaffen.


Wenn du beim Hören das Gefühl hast, dass du ein Trauma haben
könntest oder es bereits weißt, dann möchten wir dich dazu
ermutigen dir Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche,
etwas nicht alleine zu schaffen. Es ist ein Zeichen von
Fortschritt, Hilfe zu suchen und anzunehmen.


Hör in diese Folge rein, teile deine Gedanken mit uns & lass
uns 5 Sterne da.


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Devin: @yogivation.life / @suchtfrei_yoga


Marcel: @the_motivation_space


Moritz: @schamanischesatmen


Von Herzen


Devin, Marcel & Moritz