#71 Erspüre dein Sitzen

Nimm dir Zeit, um einfach dein Sitzen zu spüren.


Suche dir einen Platz zum Sitzen ... auf dem Boden, einem Stuhl
... und erspüre, wie du sitzt ... wo du die Unterlage berührst
... Nicht mehr und nicht weniger.


Schenke dir Zeit, nichts weiter zu tun als zu sitzen.


Ich wünsche dir viel Freude beim wieder reinlauschen oder beim
neu entdecken. Und ich freue mich sehr, dass du hier bist. Mögen
dir die Klänge und die Worte Momente der Ruhe und des Ausruhens
schenken.


Ich freue mich total über dein Feedback. Was hat besonders in dir
nachgeklungen? Wie unterstützt dich der Klang im Alltag? Melde
dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir
klang.cornelia.lorber@gmail.com Auf Instagram findest du auch
noch mehr Impulse, Inspirationen und Erfahrungen zu einem
langsamen ruhigen Leben. Ich freue mich auf dich.


Lass mir doch bei Spotify oder iTunes fünf Sterne da oder
schreibe ein paar Worte. So können noch mehr Menschen die
Klangimpulse finden.


Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten.
Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein
und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.