#62 Fünf Minuten Klangpause ... Alles abschütteln

Ein neuer Fünf Minuten Klang … für Momente in deinem Alltag, in
denen du dich nach Ruhe sehnst … wenigstens für einen Augenblick.


Fünf Minuten Klang, die etwas bewegter sind als üblich. Die dir
aber danach Ruhe und Gelöst sein schenken können.


Vielleicht kennst du das ... dass dir manchmal alles Zuviel ist
und du einfach alles "abschütteln" und loslassen möchtest. Dann
fühle dich eingeladen diesem Klangimpuls zu lauschen. Du darfst
bei dir ankommen und dann langsam beginnen, dich von deinen
Beinen aus zu schütteln. Lass deinen ganzen Körper in Bewegung
kommen … schüttle dich und nimm die Vorstellung mit, dass du all
das abschüttelst, was du nicht brauchst. Danach kannst du dich
befreiter, gelöster und ruhiger fühlen.


Schenke dir fünf Minuten ... du weißt, dass dich die Schwingungen
der Klangschalen dabei unterstützen zu entspannen und bei dir zu
sein. Deine Aufmerksamkeit bei deinem Körper verbindet dich mit
dir und dem, was da gerade ist. Fühle dich eingeladen, es als
Chance zu sehen, im Alltag wieder bei dir zu sein und ruhiger
weiter gehen zu können.


Ich wünsche dir frohes Schütteln. Lass es dir gut gehen …
Cornelia


Die Klangimpulse kommen jeden zweiten Sonntag zu Dir. In der Zeit
dazwischen freue ich mich, wenn Du mich auf Instagram besuchst.
Du findest mich unter @cornelia.lorber Dort teile ich Impulse und
Inspiration mit Dir zum Podcastthema, zum Klang und zu einem
langsamen ruhigen Leben. Ich freue mich auf Dich.


Und gern kannst Du auch auf meiner Website stöbern. Sie erstrahlt
in neuem Gewand und es gibt einige Neuigkeiten zu finden.


Ich freue mich total auf dein Feedback. Was hat besonders in dir
nachgeklungen? Wie unterstützt dich der Klang in deinem Alltag?
Melde dich gern über
Instagram @cornelia.lorber oder per
Mail bei
mir klang.cornelia.lorber@gmail.com Auf
meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine
Herzensarbeit mit dem
Klang www.klangcornelialorber.com


Ich freue mich auch, wenn Du mir bei iTunes fünf Sterne da lässt
oder ein paar Worte schreibst. So können noch mehr Menschen die
Klangimpulse finden.


Wenn du neugierig bist und den Klang ganz in echt erleben
möchtest, dann hast du in Leipzig die Chance dazu. Schreib mir
einfach und wir finden das Passende für dich ... eine
Klangmassage oder ein Klangabend. Wenn du nicht in Leipzig lebst,
können wir auch gern über einen individuellen Klang als Audio zum
verschicken sprechen. Oder du bist bei einer Klangreise über Zoom
mit dabei. Du findest alles auf meiner Website oder du schickst
mir eine Nachricht mit deiner Frage, deinem Anliegen. Ich freue
mich, von dir zu lesen.


Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten.
Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein
und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.