#20 Eine genussvolle Klangpause

Willkommen zu einem genussvollen Klangimpuls. Du darfst dir heute
Zeit für deinen Geschmack und deine Empfindungen beim Essen nehmen
... darfst ganz achtsam und in Ruhe kosten und schmecken. Die
Klangschalen unterstützen dich dabei und schenken dir Entspannung,
Ruhe und im Moment sein. 

Suche dir gern schon vor dem Klangimpuls etwas schmackhaftes zum
Essen und lege es dir an deinem Platz bereit ... ein Obst oder
Gemüse ... eine besondere Schokolade ... Nüsse ... ein Stück Brot
oder ...? Wenn nötig, dann teile sie schon vorher in kleine
Stücke, so dass du sie gut in deinen Mund legen kannst. Und dann
suche dir einen bequemen Sitz ... genieße den Klang ... so wie
immer ... und deine Genusstücke.





Wenn du noch mehr über Essen voller Freude und Achtsamkeit ...
über Essen in Familie und Gemeinschaft erfahren möchtest, dann
schau doch gern bei meiner Freundin und Wegbegleiterin Michaela
Puhl rein. Dort kannst du zu diesem Thema viele Ideen und Impulse
entdecken. Sie ist Ernährungsberaterin ... und nicht nur das :)
... mit ganzem Herzen. Ein Ernährungscoaching bei ihr ist viel
mehr als nur das. Hier findest du sie:
www.michaela-puhl.de oder auf Instagram
@michaelapuhl





Ich freue mich wie immer über dein Feedback. Was hat dich
besonders angesprochen? Gab es  überraschende Entdeckungen?
Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per
Mail bei mir klang.cornelia.lorber@gmail.com  Auf
meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine
Herzensarbeit mit dem Klang www.klangcornelialorber.com


Wenn du neugierig bist und den Klang ganz in live erleben
möchtest, dann hast du in Leipzig die Chance dazu. Schreib mir
einfach und wir finden das Passende für dich ... eine
Klangmassage oder einen Klangabend in einer kleinen Gruppe. Wenn
du nicht in Leipzig lebst, können wir auch gern über ein
individuelles Klanggeschenk als Audio sprechen.


Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten.
Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein
und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.