Vom Internationalen Tag des Kaffees über Gesundheit und den eigenen Fokus.

Heute, am 1. Oktober, ist der Internationale Tag des Kaffees. Was
passt also besser, als eine Folge „Lauheißer Kaffee“? In dieser
Folge geht es darum, wie es mir den letzten Wochen und Monaten
ergangen ist. Außerdem rede ich über die Auswirkungen der Psyche
auf den Körper und meine Probleme, Dinge zu fokussieren und die
Aufmerksamkeit nicht nur auf eine Sache zu lenken. Ich spreche
darüber, wie ich unabsichtlich Projekte und Menschen zu denen ich
eigentlich guten Kontakt halten möchte, vernachlässige und wie sehr
mich das belastet. Denn genau das ist es, was ich nicht möchte:
Oberflächlich sein und mir wichtige Menschen und Projekte
vernachlässigen. Viel Spaß mit dieser Folge. :)