Laufen, Lachen und Verdauung

Franzi stellt eure Fragen#18: Andreas
antwortet

In fast allen Folgen versuchen Franziska Dietz und Andreas Butz
einige der an podcast@laufcampus.com eingesandten Fragen zu
beantworten. Doch viele spannende Fragen bleiben dann offen.
Nicht so in dieser Folge, in der es Franzi gelingt Andreas das
eine oder andere Male mit euren Fragen zu überraschen und aus der
Reserve zu locken. Zum Beispiel mit diesen Fragen:


Was kann man hinsichtlich der Ernährung beachten, um während des
Rennens Magen- und Darmprobleme zu vermeiden? – Wie kann man
Lauftraining für Kinder gestalten? – Wie trainiert man
Tempohärte?


IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN




Blog: Achillessehne – Starke Sehne, starke Leistung


Blog: Die 8 häufigsten Laufverletzungen


Club: Der Laufcampus-Club – Jetzt informieren


Seminar: Das Marathonseminar


Mallorca: Laufen, Lachen, Sonne tanken


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LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS


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Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer
mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und
unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um
deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.