Der Marathonlauf: Renntaktik, Ausrüstung, Verpflegung
Von Kopf bis Fuß auf Erfolg eingestellt
59 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Von Kopf bis Fuß auf Erfolg eingestellt#6:
Tipps zu Wettkampfschuhen, Rennkleidung & Renntaktik
Der Wettkampftag ist gekommen, der Marathon steht an. Was gilt es
nun bei der Ausrüstung zu beachten? Welche Fehler sollte man
vermeiden? Im Gespräch mit Franziska Dietz gibt Andreas Butz
Tipps zur Wahl der richtigen Laufschuhe, bespricht
Compressionsstrümpfe und Laufshirts und erklärt, warum eine
Laufweste für manche Läuferinnen und Läufer Sinn machen kann.
Zur richtigen Renntaktik hat Andreas eine ganz klare Empfehlung.
Während die Laufszene über negativen oder positiven Split beim
Marathon diskutiert hat der Marathonsammler und Erfolgstrainer
Andreas Butz eine ganz klare Empfehlung....
IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN:
Fehler in der Rennteinteilung
Tipps zu Iso-Drinks und Energy Gels
Die Laufcampus Trainertagung
Trainingspläne für Marathon
Das Marathonseminar
Andreas persönliche Liste an Marathonläufen bisher
Wöchentlich Tipps und Angebote zum Laufen gibt es über den
Laufcampus Newsletter
LINKS ZU FRANZI UND ANDREAS
Franziska Dietz auf Instagram
Andreas Butz auf Instagram
Andreas auf Facebook
Andreas bei Strava
Andreas bei LinkedIn
Mehr Marathontipps unter www.laufcampus.com
Deine Nachricht: podcast@laufcampus.com
Viel Freude beim Hören und Laufen wünschen euch Franzi und
Andreas
Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer
mehr zu dem deutschen Marathon-Podcast. Freue ich auf wertvolle und
unterhaltsame Impulse zu Training, Taktik und Ernährung rund um
deine Hobbys Laufen, Halbmarathon und Marathon.
Tipps zu Wettkampfschuhen, Rennkleidung & Renntaktik
Der Wettkampftag ist gekommen, der Marathon steht an. Was gilt es
nun bei der Ausrüstung zu beachten? Welche Fehler sollte man
vermeiden? Im Gespräch mit Franziska Dietz gibt Andreas Butz
Tipps zur Wahl der richtigen Laufschuhe, bespricht
Compressionsstrümpfe und Laufshirts und erklärt, warum eine
Laufweste für manche Läuferinnen und Läufer Sinn machen kann.
Zur richtigen Renntaktik hat Andreas eine ganz klare Empfehlung.
Während die Laufszene über negativen oder positiven Split beim
Marathon diskutiert hat der Marathonsammler und Erfolgstrainer
Andreas Butz eine ganz klare Empfehlung....
IN DIESER FOLGE ANGESPROCHEN:
Fehler in der Rennteinteilung
Tipps zu Iso-Drinks und Energy Gels
Die Laufcampus Trainertagung
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Viel Freude beim Hören und Laufen wünschen euch Franzi und
Andreas
Der im August 2023 gestartete Podcast entwickelt sich immer
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