#137 Von 0 auf 50: Tipps gegen Müdigkeit

Die Zeit ist wieder da. Grauer Himmel, morgens lange und abends
früh dunkel und dann ständig dieser Regen. Und als wäre dies
nicht schon genug, kommt da immer wieder diese nervige Müdigkeit
dazu. Aber damit ist jetzt Schluss! Lea und Timo haben für Euch
die fünf besten Tipps gegen Müdigkeit zusammengepackt. Und damit
Ihr wieder schnell wach werdet, machen wir diese Folge extra kurz
und kompakt. Hört in unsere erste von insgesamt fünf Kurzfolgen
für dieses Jahr rein.

Wir wünschen Euch eine besinnliche Weihnachtszeit!

Du wanderst viel und hast Spaß in der Gemeinschaft die Challenge
deines Lebens zu bestreiten? Dann wirf ein Blick auf unsere
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an!  www.megamarsch.de



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Eure Moderatoren,

Timo, Jakob und Lea