Confidence im gym! Unser Weg & Tipps für euch - Gurl Talk mit Ruth

Heute habe ich die liebe Ruth zu Gast und wir wollen euch helfen,
confident im gym zu sein und unsere Erfahrungen mit euch teilen!
Denn es gibt keinen Grund, sich etwas nicht zu trauen und jeder
fängt mal an! Schaut auf jeden Fall gerne auch bei Ruth auf
Instagram vorbei @ruthii.gym und sonst könnt ihr mir wie immer
gerne Feedback oder Wünsche an meinen Account @fitfoodielisa
senden!