#3 Kampf gegen die Stille

In diesem Podcast geht es um meine Erfahrung mit der Stille,
insbesondere um eine Stille, die für mich Verpflichtung und Zwang
bedeutet. Ich beschreibe, wie ich mich selbst dafür bestrafe,
dass ich depressiv bin und nicht in der Lage bin, aus meiner
Wohnung herauszugehen. Die Gedanken in meinem Kopf kreisen
unaufhörlich und ich fühle mich kraftlos, müde und distanziert.
Ich gebe jedoch nicht auf und kämpfe jeden Tag gegen diese
Gedanken und Stille an.


Musik von Ronald Kah (Happy Intro) https://ronaldkah.de