Mentales Training in der Tiefenentspannung – mp3 Audio Übungs-Podcast
Entfalte deine inneren Kräfte durch mentales Training. Sukadev
führt dich erst in eine tiefe Entspannung in der Rückenlage. Dann
entwickelst du deine Intuition durch bestimmte
Körperkonzentrationstechniken.
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 7 Jahren
Entfalte deine inneren Kräfte durch mentales Training. Sukadev
führt dich erst in eine tiefe Entspannung in der Rückenlage. Dann
entwickelst du deine Intuition durch bestimmte
Körperkonzentrationstechniken. Nach einer Phase der Ruhe kannst
du dann machtvolle Affirmationen wiederholen für
Entscheidungsfindung, Umsetzung von Vorsätzen sowie Freude und
inneres Gleichgewicht. Probiere es aus! Mitschnitt aus einem Yoga
und Meditations-Seminar mit bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Der Beitrag Mentales Training in der Tiefenentspannung – mp3
Audio Übungs-Podcast erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga,
Meditation und Ayurveda.
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