Ausgabe 31: So alterst Du gesund. Die mentale Gesundheit als Treiber

Ausgabe 31: So alterst Du gesund. Die mentale Gesundheit als Treiber

1 Stunde 4 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wir werden alle nicht lebend hier rauskommen, das steht fest. Wie
können wir aber im Alter von einer guten mental health profitieren?
Was können wir tun, um mit Hilfe einer guten mental health fit im
Alter zu bleiben? In dieser Episode gibts die Antworten.

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