Ein Alltag voller Licht - 3 Meditative Erfahrungen

Wir sind umringt von Licht: Straßenlaternen, Fahrradlampen,
Autoblinker, Handyscreens - und allen voran die Sonne. Licht ist so
selbstverständlich, daß wir es selten als etwas besonderes
wahrnehmen. Dabei ermöglicht es uns das Sehen, das Wahrnehmen und
sogar das Leben selbst. In dieser Folge teilt Curse drei geführte
Meditationen oder besser Impulse, um das Licht in unserem Alltag,
in uns selbst und in anderen bewusster wahrzunehmen - und es als
Zugang zu Achtsamkeit und Freude zu nutzen! Dies sind die drei
Methoden: Der Lichtkörper Das Licht in allem Für andere wie die
Sonne sein Viel Freue mit dieser neuen Folge! Wer kennt das nicht?
Der Tag ist lang, der Kopf voll, überall herrscht Hektik. Zeit
einmal innezuhalten - runterzukommen - durchzuatmen. VAAY kann dir
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