16 – Intuitives Essen

In dieser Folge spreche ich über intuitive Ernährung, und warum
das oft nicht so einfach klappt, wie wir es uns wünschen.

Im Hintergrund spielen sehr oft unbewusste Faktoren eine Rolle,
die unsere Intuition so übertönen können, dass wir denken, wir
würden ihr folgen. Dabei sind in dem Fall ernährungsbedingte und
emotionale Gründe dafür verantwortlich, dass wir einer falschen
Stimme in uns trauen.
 

Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und
Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung,
wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein
Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: endlichfreiessen.de