03 – Was ist Emotionales Essen?

Vielen wird beim Ausdruck Emotionales Essen gleich klar, worum es
sich handelt. Wenn man es macht, dann hat man meistens eine
Ahnung. In dieser Folge erkläre ich das Phänomen genauer.

Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und
Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung,
wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein
Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: endlichzuckerfrei.de