Vollmond Meditation

In dieser Folge kannst Du eine geführte Vollmond Meditation
genießen & ein erleichterndes Loslass-Ritual vollziehen.


Nimm dir für die Vollmond Meditation ausreichend Zeit (etwa 1
Stunde).





Sorge dafür, dass du möglichst ungestört bist.


Mache es dir gemütlich:


    ziehe bequeme Kleidung an


    Mache dir Kerzen, eine Duftöl-Lampe oder
Räucherstäbchen an


    Setz oder leg dich an einen bequemen Ort,
wenn möglich im Vollmondlicht





Du solltest allerdings ausreichend sehen können, um etwas zu
notieren.


    ️Halte also bitte auch Zettel & Stift
parat.


----------------


Wie war die Meditation für Dich️


Schreib gerne in die Kommentare  auf iTunesodereinfach unter
dem zugehörigen Post bei mir auf:


Instagram


http://bit.ly/2qD4YX3


oder auf meiner Facebook Seite


http://bit.ly/2qCWgZ7


----------------


Heal & Shine


Corinna