8 Tipps wie Du mit der Lage dort draußen besser umgehen kannst

In dieser Folge spreche ich darüber wie Du besser mit der aktuellen
Kriegssituation umgehen kannst. Ich möchte Dich damit gerne stärken
und Hoffnung & Mut mitgeben, dass Du auch das meistern kannst!
Jeden Tag hören wir Schreckensnachrichten und wissen nicht so
recht, wie wir damit umgehen sollen. Auch mich hat dieser
Kriegsbeginn anfangs in eine kleine Schockstarre versetzt.
Verdrängen und einfach weitermachen oder einfach mal mit anpacken?
Wie soll ich da weiter funktionieren? Hat das alles hier Sinn, was
ich tue? Besonders wenn Du diese nicht greifbare Angst spürst und
das Gefühl hast, Du musst vor ihr wegrennen, hilft Dir meine
Podcast-Folge schon. In dieser Folge teile ich mit Dir meinen
Umgang mit dieser Situation und was ich glaube, was uns allen
helfen kann mit dieser neuen Situation besser umgehen zu dürfen. Es
sind 8 Tipps, die aus psychologischer Sicht empfohlen werden und
auch meine eigenen Umgangsweisen sind. Außerdem bekommst Du eine
Hilfestellung von mir wie Du mit den Ängsten Deiner Kids umgehen
kannst. Du hast Fragen oder möchtest noch mehr Tipps und
Hilfestellungen? Schreibe es gerne in die Kommentare oder direkt an
mich unter willkommen@franziskakarl.de Alles Liebe und viel Mut und
Zuversicht wünscht Dir Deine Franziska