Sei nett zu dir selbst!
Willkommen zur 50. Folge von Peak Time! – 11 Minuten
Unternehmerfokus. Was ist die größte Herausforderung der meisten
Unternehmer? Natürlich "keine Zeit!" Sie schaffen es nicht zum
Sport, verpassen Treffen mit Freunden und mit der gesunden...
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Willkommen zur 50. Folge von Peak Time! – 11 Minuten
Unternehmerfokus.
Was ist die größte Herausforderung der meisten Unternehmer?
Natürlich "keine Zeit!" Sie schaffen es nicht zum Sport,
verpassen Treffen mit Freunden und mit der gesunden Ernährung ist
es auch so eine Sache.
Ich sage euch was: Das sind nichts als Ausreden! Egal, wie viel
auf deiner To-Do-Liste steht – tägliche Zeit für dich ist
unersetzbar und eine langfristige Investition. Wenn du deine
Gesundheit und dein Wohlbefinden immer wieder nach hinten
stellst, wird sich das irgendwann rächen. Denn du kannst nur dann
Höchstleistung im Business erbringen, wenn du gesund bist und
dein Körper ebenso wie dein Geist in der Lage sind, Vollgas zu
geben.
In dieser Podcast-Folge verrate ich euch unter anderem, wie meine
Morgenroutine aussieht und warum ich in Sachen Ernährung
inzwischen auch genauer hinschaue. Du möchtest mehr darüber
erfahren, wie du deinen Unternehmer-Alltag effizient gestaltest
und mehr auf dich und deinen Körper achtest? Dann hör jetzt rein!
***
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Dein Martin
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