205: Gesichtstraining für weniger Falten und ein straffes Gesicht - Interview mit Hanna Sacher
Lassen sich Gesichtsfalten einfach wegtrainieren? Die Antwort
lautet: JA! Nicht nur unsere Muskulatur in Armen und Beinen, unsere
Po- und Bauchmuskeln können mit Training definiert und gestrafft
werden, auch unsere Gesichtsmuskeln erfreuen sich an einem
33 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Egal ob Stirnfalten, die Zornesfalte zwischen unseren Augenbrauen
oder Falten, die durch die Erschlaffung unseres Gesichts
entstehen - all dem lässt sich mit Gesichtstraining auf ganz
natürliche Art und Weise entgegenwirken. Hanna Sacher ist
Physiotherapeutin und hat sich auf Gesichtstraining und die
Behandlung von Narben spezialisiert. Sie selbst hat mit Mitte 20
bereits die ersten Stirnfalten an sich entdeckt und das war der
Grund, warum sie begonnen hat, sich mit dem Thema zu
beschäftigen. Zu Beginn dachte sie, es wären ihre Gene, die
verantwortlich sind für die frühzeitige Faltenbildung. Heute weiß
sie: Es war ihre stark ausgeprägte Gewohnheit, die Stirn zu
runzeln. Hanna möchte Bewusstsein dafür schaffen, dass wir mit
Gesichtsmuskeltraining unser Gesicht straffen und faltenfrei
machen können. Wir selbst können uns ein frisches Gesicht zaubern
und das in jedem Alter! Ich wünsche dir ganz viel Freude mit
unserem Gespräch und hoffe, dass es dich motiviert, Neues
auszuprobieren und einen veränderten, liebevollen Blick auf deine
Gesichtsfalten zu werfen.
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Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:
https://annatsu.at/gesichtstraining-fuer-weniger-falten-und-ein-straffes-gesicht-interview-mit-hanna-sacher/
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