172: An welchen Symptomen merkst du, dass du entschlacken solltest?

Bald starten viele in die Fastenzeit und entsagen dem Zucker,
Alkohol oder tierischen Produkten. Zu fasten, den Körper zu
entlasten und zu entschlacken macht auch aus Sicht der
Traditionell Chinesischen Medizin durchaus Sinn. Vor allem, wenn
du zu Müdigkeit nach dem Essen, Trägheit, Blähbauch und
Völlegefühl, häufigen Erkältungen oder Wassereinlagerungen
neigst. Welche Symptome dir aus Sicht der TCM zeigen, dass du
Nässe und Schlacken aus deinem Körper ausleiten solltest, und
warum sich diese Nässe in deinem Körper ansammeln kann, das
erzähle ich dir in der aktuellen Folge. Außerdem lade ich dich
herzlich zu meinem nächsten Webinar ein: “Entlasten und
entschlacken - Aber OHNE strenger Diät” findet an zwei Terminen
live und kostenfrei für dich statt. Melde dich an! Ich freue mich
auf dich:
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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
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