132: Rückenschmerzen aus Sicht der TCM

Die richtige Ernährung kann dich bei Rückenschmerzen
unterstützen! Die TCM kennt zahlreiche Ursachen für
Rückenschmerzen, und ich verrate dir heute die drei häufigsten.
Außerdem erfährst du die wichtigsten, und vor allem einfache und
alltagstaugliche, Tipps, wie du deine Rückenschmerzen lindern und
ihnen vorbeugen kannst. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser
Folge, und ich hoffe, dass sie dich dabei unterstützt, dass deine
Rückenschmerzen bald der Vergangenheit angehören. 


*****


 Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um
Mitternacht auf alle Kurse und eBooks:


https://kurse.annatsu.at/black-week-1


*****


Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü"
herunter: 


https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/


*****


Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an
- 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung
für dich: 


https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/


*****


Lade dir hier kostenlos das umfangreiche eBook zu diesem
Podcast-Special herunter “TCM Grundlagen und Basics mit 21
Rezepten aus der TCM Küche”:


https://bit.ly/gratis-eBook-TCM-Grundlagen


*****


Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:


https://annatsu.at/rueckenschmerzen-aus-sicht-der-tcm/


*****


Auch interessant, weil Zucker ein Energieräuber ist und
mitverantwortlich für Rückenschmerzen sein kann: 


https://annatsu.at/tcm-grundlagen-zucker-aus-sicht-der-tcm/


*****


Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:


YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien 


Facebook: https://facebook.com/annatsu 


Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ 


*****


Komm in meine Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH”
und tausche dir Rezeptideen und Austausch mit tausenden
Mitgliedern:


https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/


*****


Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans
Herz lege:


https://www.annatsu.at/buchempfehlungen


*****


Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!