081: 9 Tipps, die nach TCM dein Immunsystem stärken

Seit Tausenden von Jahren wird in China Krankheiten vorgebeugt:
durch die richtige Ernährung, durch Bewegung wie Chi Gong, durch
Akupunktur und Kräutertherapie. Das Immunsystem soll stark sein
damit es erst gar nicht zu Krankheiten kommt. Heute gebe ich dir
9 Tipps mit an die Hand, wie du in Zeiten von Grippe, Viren und
Epidemien mit Hilfe der TCM dein Immunsystem stärkst um
körperlich und geistig fit zu bleiben. 


*****


 Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um
Mitternacht auf alle Kurse und eBooks:


https://kurse.annatsu.at/black-week-1


*****


Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü"
herunter: 


https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/


*****


Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an
- 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung
für dich: 


https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/


*****


Den Blogartikel dazu findest du hier in voller Länge:


https://www.annatsu.at/9-tipps-tcm-immunsystem-staerken/


*****


Lade dir das kostenlose PDF mit zahlreichen weiteren
LEBENSmitteln, Kräutern, Tipps und Anregungen für ein starkes
Immunsystem herunter.:


https://www.annatsu.at/wp-content/uploads/2020/03/Webinar-Immunsystem-staerken-Handout.pdf


*****


Hol dir mein kostenloses, umfangreiches eBook “40 Rezepte und 23
Gewürze aus Sicht der TCM”:


https://www.annatsu.at/newsletter-podcast/


Komm in meine aktive und positive Facebook-Gruppe “TCM Ernährung
geht ganz EINFACH” und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus:


https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach


Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans
Herz lege:


https://www.annatsu.at/buchempfehlungen


*****


Trag dich hier in die Warteliste des TCM Durchstarterkurses ein
und lerne bald mehr über die Basics der TCM Ernährung:


https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/


Hol dir endlich deine Energie zurück und vertreibe Müdigkeit,
Antriebslosigkeit, Blähbauch und unreine Haut:


https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet


*****


Folge mir auch auf:


Meinem Blog: https://www.annatsu.at/blog 


Facebook: https://facebook.com/annatsu 


Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ 


Pinterest: https://www.pinterest.at/annatsu_tcmernaehrung/ 


YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien 


*****


Meine Projekte:


TCM Mittagsplausch:
https://www.annatsu.at/events/tcm-mittagsplausch-anna-reschreiter/ 


Detox OHNE Diät: https://www.annatsu.at/detox-ohne-diaet 


TCM Durchstarterkurs:
https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/ 


TCM Jahresakademie:
https://www.annatsu.at/events/tcm-jahresakademie/ 


eBooks über die TCM Ernährung: https://www.annatsu.at/shop 


Webinare, Vorträge, Seminare:
https://www.annatsu.at/vortraege 


Website: https://www.annatsu.at 


*****


Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!