#49 - Atemmeditation - Bewusster State Check & Verbundenheit zu Dir

Wie schön Soul, dass Du hierher gefunden hast und diese Episode
mit einer Atemmeditation für Dich nutzen möchtest. [Start ab ca.
2:00 Min.]


Verbinde Dich mit Deinem Körper, Atem, Empfindungen, Gedanken uns
Sein. Ich wünsche Dir viel Bewusstsein mit dieser kleinen
Meditation. Weitere Meditationen mit Human Design Bezug & ein
Yoga Nidra findest Du in den Folgen #41-45.





Mehr über Breathwork erfährst Du in diesem Post. Ab Juli 2023
hast Du die Möglichkeit, mit mir gemeinsam auf Deine persönliche
Atemreise zu gehen. Entweder um Breathwork selbst für Dich mal
auszuprobieren oder Dich über zwei Monate intensiv und
individuell von mir begleiten zu lassen.





Teile diese Folge auch gerne mit anderen Menschen, denen Du eine
kleine Freude machen möchtest 🤍  


Lass uns gerne in Kontakt treten oder teile Dein Feedback auf
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Anmeldung zur Free Embodiment Class 


Kurs: Embody your Design für mehr Verbundenheit zu Deinem
Energietypen


Dein Human Design Reading


Herbstretreat 2023


1:1 Begleitung





Alles zu meiner Arbeit mit Embodiment, Yoga & Human Design:


https://www.jackupyourself.de/


https://www.instagram.com/jackupyourself/





Deine Jacko