#21 Harmoniesucht - Was wir tun können, damit Konflikte okay und keine Horrorvorstellung mehr sind

Kennst du die Anspannung, es immer allen recht machen zu wollen?
Vermeidest du am liebsten Konflikte und hast Angst, deine
Bedürfnisse zu zeigen? Bist du perfekt darin, die Bedürfnisse
anderer hochsensibel zu erspüren und zu erfüllen, während du dich
selbst dabei völlig hinten anstellst? Diese Verhaltensweisen können
unter dem Begriff der Harmoniesucht zusammengefasst werden und
zählen als Traumafolge. Die Angst vor Konflikten, die Angst vor dem
Verlust in zwischenmenschlichen Beziehungen. Harmoniesucht ist ein
Spektrum - und es kann sein, dass wir auch nur eine Tendenz in
diese Richtung haben oder sie sich auf bestimmte Situationen - wie
unseren Arbeitsplatz oder die Familie - beschränkt. Sie kann jedoch
auch ausgeprägter sein. Phasenweise entwickeln Menschen mit
Harmoniesucht starke Symptome, oft auch sehr körperlich. Denn unser
Körper steht unter Hochstress, wenn wir Angst vor Konflikten haben,
auch wenn wir vielleicht äußerlich sehr angepasst und unauffällig
wirken. Du kannst aus der Harmoniesucht herauswachsen, in die
emotionale Unabhängigkeit, innere Sicherheit und Verbundenheit.
Mehr dazu erfährst du in dieser Podcastfolge Nummer 21. Ich wünsche
dir hilfreiche Erkenntnisse, Deine Lisa-Marie PS. Schreibe mir
gerne einen Kommentar, unter den Beitrag in Instagram zu dieser
Podcastfolge, oder sende mir eine Nachricht. Lass mich dadurch an
deinen wichtigsten Erkenntnissen aus dieser Folge teilhaben oder
stelle mir deine Fragen. Ich freue mich sehr von dir zu lesen. Du
hast Interesse an einem traumasensiblen Coaching? Dann vereinbare
gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit mir über diesen Link:
https://beready.de/erstgespraech/ Webseite von be ready. mit
Lisa-Marie Wydra: https://beready.de/ Du willst auf Google eine
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sehr, vielen Dank. Nutze dazu gerne diesen Link:
https://g.page/r/CQHt0k6pQ27zEB0/review Diese Folge habe ich in
Zusammenarbeit mit meiner lieben Kollegin Marietta Ullmann für dich
erstellt.