# 21 Du brauchst keine Morgenroutine

# 21 Du brauchst keine Morgenroutine

Du brauchst nur 5 Minuten
15 Minuten
Podcast
Podcaster
Kind, Karriere, Kollaps - Überlebensstrategien im Alltag

Beschreibung

vor 2 Jahren

Du brauchst keine Morgenroutine, was du brauchst, sind 5
Minuten.
Alle reden immer darüber, wie wichtig eine Morgenroutine ist.
Aber hey, du stehst morgens auf. Damit machst du schon mal
ziemlich viel richtig. Trotzdem will ich dir nicht vorenthalten,
dass es Dinge gibt, die dir gut tun, wenn du sie gleich morgens
in deinen anspruchsvollen Tag einbaust. Denn der Morgen ist oft
die einzige zeit des Tages, in der du nicht fremdbestimmt bist
und du machen kannst, was DU willst. Also, hör die meine Tipps in
dieser Episode an und ich teile auch meine Routine mit dir.


Es gibt einen Termin für mein beliebtes Live-Training zum Mental
Load. Weitere Infos findest du hier:

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Und wenn du sofort etwas für dich tun willst, dann hole dir mein
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