# 9 Ayurveda Spezial Teil 1

Der Ayurveda ist ein Herzensthema von mir und deshalb habe ich mir
überlegt, dass ich in den kommenden Podcastfolgen ein Ayurveda
Spezial mit dir teilen möchte. Da ich persönlich sehr von den
ayurvedischen Empfehlungen profitiert habe, würde ich mich sehr
freuen, wenn auch du von der „Wissenschaft des Lebens“, so heißt
das Wort übersetzt, nachhaltig profitieren kannst. Deshalb wird es
in der heutigen und in den kommenden Folgen rund um das Thema
Ayurveda gehen und wie du den Ayurveda ganz leicht in deinen
modernen Businessalltag integrieren kannst. Mit der heutigen Folge
gebe ich dir einen kurzen Überblick darüber, was der Ayurveda
eigentlich ist und welche Rolle die fünf Elemente in der
ayurvedischen Lehre spielen. Viel Freude beim Zuhören. Bleib gesund
und alles Gute für dich.