#26 - Die 6 Geschmacksrichtungen der Nahrung im Ayurveda

Hallo Sonnenschein!


Die Folge handelt von den 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda.


Um die Verdauung optimal anzuregen und die Doshas zu regulieren,
wird empfohlen alle Geschmacksrichtung in einer Mahlzeit
einzubinden.


In dieser Folge erzähle ich dir welche Eigenschaften die
Geschmacksrichtungen haben, wie sie auf die Doshas wirken und du
bekommst Tipps für den Alltag.


Wenn du Lust hast noch mehr über verschiedene Kräuter und Gewürze
zu erfahren um ein paar in deine Küche einzubauen, dann melde
dich noch an zum:


Online Workshop am 28.04.21 -


Gewürze, Kräuter und (ätherische) Öle für eine gute
Gesundheit


Viel Freude beim hören!


Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und
schreibe einen Kommentar.

Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela


www.mahadevi-yoga-ayurveda.de